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JASMIN WASL

Sportwissenschaftlerin (M.Sc.), Health Managerin

Unser Münchner Kindl Jasmin ist nach vielen Reisen um den Globus und knapp zwei Jahren in London wieder in ihre Heimatstadt München zurückgekehrt. Was für ein Segen für das moving you -Team, denn Jasmin hat so einiges zu bieten:
Voller Lebensfreude hilft sie dir beim Training voll bei dir zu sein, um deine persönliche Bestleistung zu erreichen. So trainierst du sicher und effektiv. Außerdem hat jedes Workout den ultimativen Spaß-Faktor, denn Jasmin ist sich sicher: Wer sich traut einfach mal sein inneres Kind herauszulassen und die Welt wie einen großen Spielplatz zu sehen, der hat beim Sport und im Alltag einfach so viel mehr (Lebens)freude. 


Das erwartet dich bei Jasmin im Training:

Jasmin geht immer individuell auf dich ein, dabei ist für sie die Kräftigung und Stabilisierung der Körpermitte essentiell. Denn sie weiß, dass du mit einer guten Grundspannung deinen Körper mit seinen freien Bewegungen voll genießen kannst, ohne dich zu verletzen. Als leidenschaftliche Tänzerin macht sie dir bewusst, dass die volle Konzentration auf den eigenen Körper und das Bewusstsein für jede Bewegung die Basis ist, Bewegungen mit Leichtigkeit und Eleganz auszuführen. 
Du kannst dich auf ein abwechslungsreiches Training aus Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination freuen. Eine stolze und aufrechte Haltung gibt es mit ein paar (Tänzer) Kniffen noch on top. Wer es wie Jasmin liebt, draußen in der Natur so richtig tief durchzuatmen und sich so vom Alltag ein wenig befreien mag, ist hier genau richtig.

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